ごまかし過ぎ?
この前テレビで、100才くらいのおじいちゃんの長寿の秘訣についてやっていました。
毎日20回のスクワットと4日に一度の40分のお散歩がおじいちゃんの日課。
それが、秘訣ですか?と、問われて、おじいちゃんは、
「秘訣はごまかすことだ。」
と、言っていました。
20回のスクワットがしんどい時は、3回さぼって17回。
40分の散歩がしんどい時は、10分ごまかして30分。
完璧にできなくて、嫌になって止めてしまうより、ごまかしても毎日続ける方がいい!!
と、言うことでした。
(大体こんな感じでした。間違ってたらごめんなさい。)
私のブログもおじいちゃん式になってます。
2日も空くのはごまかし過ぎですね。
昨日、姉とオイッコたちが遥々飛行機に乗ってやってきた。
今日は朝っぱらから叩き起こされ、庭に張った氷をこの強風の中眺めました。
昨日の夜は、ビデオを見ているオイッコのとなりにいるよう命じられ、あまりの
眠さに横になり、ウトウトしていると、
「眠っちゃだめ、ちゃんと見て!!」
と、
寝ていない。横になっているだけだと、反論すると、
「横になってもダメ、ちゃんと座って。」
って言うんですよ。
もう、夜中の12時だっつうの!!
ウルトラマンなんか見たくないし、アンパンマンだって見たくない!!
やっと寝たかと思えば、もう朝。
そして、庭の氷の見学ですよ。
明日は、どうなるんだろうか?
一生懸命滑り台もすべります!!よく分からない遊びにも全力を尽くします!!
だから責めて暖かい一日にして下さい。
三十路には厳しすぎます、この寒さは。
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